拼音yùn dòng liàng
注音ㄩㄣˋ ㄉㄨㄥˋ ㄌ一ㄤˋ
繁体運動量
词性名词
⒈ 也称“运动负荷”。指人体在体育活动中所承受的生理、心理负荷量。由完成练习的数量、强度、密度、时间以及动作的准确性和运动项目特点等因素所决定。
⒈ 指体育运动所给予人体的生理负荷量。由强度、密度、时间、数量及运动项目的特点等因素构成。又称运动负荷。
引《花城》1981年第2期:“每天跳水,空肚子,还要跑个把小时的路,这样大的运动量,孩子吃得消吗?”
1.霜降时节,养生保健尤为重要。一年补透透,不如补霜降。首先要重视保暖,其次要防秋燥,运动量可适当加大,霜降,让你的生活更健康!
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